「これを守ろう」より「これをやろう」
こんにちは。
お天気は良いのに風が冷たい長野市です。
3月を振り返ると
入試や卒業式そしてコロナウィルスの関係で
後半のレッスンは休講になることが多く皆さんと
一緒にヨガをする時間がもてなく残念でした。
毎日のようにＴＶで報道されている新型コロナウィルス。
亡くなった方も増え、とても悲しいです。
情報は必要ですが気持ちが落ち込み、、、
自粛はわかっているのですが思うように気持ちがおいつかない部分からの...、
なんともいえない虚無感というか無力感というか、特に大阪から帰ってきたあとは
ボーっとしている時間も多かったりして生きている実感のない時間も多かった気がします。
そしてよくわからない緊張感からか
心から笑うということがいつもより少なかったように感じました。
「笑う」とか「楽しい」って元気の源のひとつなんだと実感。
4月始まりましたが、「これダメ」、「あれダメ」とか「これ守らなきゃ」でなく
「これをやろう」という気持ちに切り替えようと思います。
これまでも続けていることは「継続」。
できることを自分のできる範囲内でやってみよう思います。
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