プライベートレッスン♪

こんにちは。

本日はスーパームーン、、、ですが雨の長野市です。

22時には雨が止む予報になっているので、なんとか止んでもらい（笑）

スーパームーンのお月様が見たいです。

17日の日曜はプライベートレッスン。

ここ数週間、土曜のレッスンにお家の用事で来れない

生徒さんからのご希望のレッスン。

ヨガしないとダメな体になってくれたのかな、、なんて。

だったら嬉しいです。

ヨガ+お家で、できるような簡単なマッサージもレッスンに入れました。

ちょっとしたスキマ時間やお風呂の中でやれるようなマッサージです。

プライベートレッスンは生徒さんを見て個々に組んでいるので

内容は本当にそれぞれのものとなっています。

全く同じレッスン内容はありません。

ぜひあなただけのヨガレッスンを体験してみませんか。