9月のレッスンのご案内♪

秋の気配を感じつつ、まだまだ残暑厳しいですね。

急に涼しくなり体調を崩す方が多いようです、ご自愛くださいね。

9月のレッスンスケジュールです。

9月7日、14日、21日、28日の土曜日、 

時間はＡＭ10：30～11：30（60分）

料金は1,500円、初回のみ1,000円。 

持ち物：ヨガマット、運動のできる服装（更衣室あり）、

水筒、 タオル 、レンタルマットあり（別途300円） 

〒380-0803　長野県長野市三輪荒屋１２１７−１

安西レンタルスタジオ１Ｆ（←グーグルマップに飛びます） 

15分前より入室可能です。 

開始時間からレッスンが行えるようにお越しくださいますようお願い致します。

暑い暑い夏が終わりようやく一息、そんな９月です。

冬に向けてのカラダづくりをしていきましょう。