13日、本日のレッスン♪肩甲骨シリーズ2nd
こんばんは。
新年度、4月が始まって2週間。
雪が降ったり雨が降ったりの長野
寒い4月…なんて思いきや、
今日はとても暖かくTHE春（笑）。
そして今日のヨガレッスンは
季節関係なくとても熱いレッスンでした。
前半は前回とほぼ同じメニュー
ゆっくりじっくりじんわりと肩甲骨を
動かしながらからのフローヨガ。
生徒さんがレッスンを通して緩んで
デトックスされたのを感じました。
レッスン後の生徒さんの
スッキリされたお顔が嬉しかったです。
肩甲骨シリーズ、とても楽しいです。
生徒さんもジワジワと感じられていれば嬉しいです。
0コメント