エキナセア

ベランダで育てているハーブ、エキナセアです。


少しずつ、お花ぽっくなってきました。


ちょっと葉っぱが虫に食われましたが途中で阻止しました(笑)


私の大好きなハーブのひとつです。


免疫が落ちている時には、エキナセアです。


 エキナセアには免疫力を高める効能があり、ウイルスや細菌の侵入を阻みます。


体内から毒素を取り除いたり、感染症を撃退してくれるます。


ハーブティーにして飲むことで風邪やインフルエンザを予防したり


感染症を鎮めることができます。


そしてエキナセアには抗アレルギー作用もあり、


花粉症やアトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎などの


緩和に効果があると言われています。


私はちょっと風邪っぽいかも?なんて時に


エキナセアをブレンドしたハーブティーを飲んだり、


エキナセアのチンキでうがいしたりします。


エキナセアのハーブ、とても万能です。

~Apsaras〜

Yoga Lesson  Phytotherapy Aromatherpy  Handcare

0コメント

  • 1000 / 1000